Spokojená máma = spokojené dítě
Když byla Emma ještě hodně malá, nechtěla jsem se od ní hnout. Byla jsem unavená z věčného nočního vstávání, odstříkávání mlíka, nervózní, že není umyté nádobí, uklizeno. Potom se jsem pod maskou spokojenosti vykládala, jak moc jsem unavená, ale že bych si vyrazila ven, když byl přítel doma nebo když tu byla babička, to mě ani nenapadlo. Vlastně napadlo, ale dala jsem přednost miminku a partnerovi a zůstala doma, abychom si užili společný čas. S postupem času se naše situace změnila, partner dlouhodobě pracuje mimo republiku, babičku máme 250 km daleko a moje šance chodit někam ven jsou minimální. A jak bych si teď ráda přes den vyrazila na kolo, večer do hospůdky s přáteli nebo večer do sauny. A až teď si uvědomuji, jakou jsem udělala chybu, že když ta příležitost byla, tak jsem ji nevyužila. Našla jsem však jiný způsob relaxu, ne jen ten, že budu od rodinny pryč. Prostě relaxuji spolu s dcerou. Vřele doporučuji návštěvy tetiček, které se vždy rády ujmou batolete, kamarádek s dětmi, kdy si děti hrají spolu a vy si v klidu vypijete kávu. Chození na dlouhé procházky do přírody je také skvělé, protože mimčo je uvázané na kočárku, a když zrovna nespí, tak konverzace typu "koukej, tam je ptáček ... ptáček dělá píp píp píp" zabaví jak vás, ta ratolest. Navíc u procházek děláte i něco pro sebe a mně osobně dlouhý pobyt na čerstvém vzduchu uklidňuje. No a samozřejmě, když tu příležitost máte, vyražte ven sama s přáteli. Je opravdu kouzelné, že jakmile dítě hlídá někdo jiný než vy, je to malý andílek, který krásně jí, dlouho spí a osoba, která se zrovna stará, nemá vlastně žádné starosti. Podlé mého je to tím nadhledem a nezaujatostí. Proto milé maminky, přestaňte být hrdé, přiznejte si, že jste unavené, svěřte dítě do rukou tatínka, babičky nabo tetičky a JDĚTE VEN.
Petra Chvílová
Mých vysněných 58 – 8. díl – Nemám na to čas
Nejen, že já pociťuji, že jsem kila šla dolů, trička jsou mi velká, kalhoty, co mi byly na knop, jsou větší, a ty co mi byly malé, jsou mi akorát, ale i okolí si všimlo, že jsem hubenější, jiná.
Petra Chvílová
Mých vysněných 58 - 7. díly - Je hubnutí drahé?
Dlouho jsem se vyhýbala dietním jídelníčkům, protože když jsem si některý pročítala, našla jsem několik položek, na které jsem prostě neměla finance. Položkový rozpočet mi však ukázal, jak to vlastně je
Petra Chvílová
Mých vysněných 58 - 6. díl
Jestli jsem si myslela, že hubnutí je jednoduché a není na tom nic těžkého, tak jsem se šeredně mýlila. I když mé chuťové buňky jsou maximálně spokojené, hlava už tak moc ne a myslí na něco sladkého nebo nezdravého, hlavně v noci.
Petra Chvílová
Mých vysněných 58 - 5. díl
Je to 14 dní, co jsem prodělala restart ve svém hubnutí. Je to 14 dní, co jsem dala vale pečivu, knedlíkům a sladkostem. A jak mi to šlo? Ne zrovna na jedničku.
Petra Chvílová
Mých vysněných 58 – 4. díl
Když jsem před dvěma roky začala hubnout, byla jsem přesvědčena, že to dám a do konce roku se dostanu na svých vysněných 58 kg.
Další články autora |
Tři roky vězení. Soud Ferimu potvrdil trest za znásilnění, odvolání zamítl
Městský soud v Praze potvrdil tříletý trest bývalému poslanci Dominiku Ferimu. Za znásilnění a...
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Takhle se mě dotýkal jen gynekolog. Fanynky PSG si stěžují na obtěžování
Mnoho žen si po úterním fotbalovém utkání mezi PSG a Barcelonou postěžovalo na obtěžování ze strany...
Školu neznaly, myly se v potoce. Živořící děti v Hluboké vysvobodili až strážníci
Otřesný případ odhalili strážníci z Hluboké nad Vltavou na Českobudějovicku. Při jedné z kontrol...
Prezident Petr Pavel se zranil v obličeji při střelbě ve zbrojovce
Prezident Petr Pavel se při střelbě na střelnici v uherskobrodské České zbrojovce, kam zavítal...
USA mění systém pomoci Ukrajině: už ne sklad, ale zbraně přímo ze zbrojovek
USA chystají dosud největší balík vojenské pomoci Ukrajině v přepočtu za více než 140 miliard...
VIDEO: Kdo nejlíp vříská? Soutěž v imitaci racků vyhrál malý chlapec
Devítiletý Cooper Wallace z britského Chesterfieldu v neděli vyhrál čtvrté mistrovství Evropy v...
Ukrajinci se snaží před bojem utéct do Rumunska, v řece mnozí najdou smrt
Tisíce Ukrajinců se od počátku ruské invaze pokusily překonat řeku Tisu na hranici s Rumunskem ve...
Mohly by hlídat tisíce dětí. Většině z dětských skupin ale stát nedá peníze
Premium Míst pro děti ve školkách je zoufalý nedostatek. Státu se pro letošek přihlásilo 180 lidí z...
Prodej rodinného domu 132 m2, pozemek 655 m2
Těšetice, okres Znojmo
7 495 000 Kč
- Počet článků 30
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 756x
A ono to někdy i jde :)